안녕하세요. 여러분. 어느덧 올해도 한 달밖에 남지 않았네요. 다들 신년준비는 잘하고 계신가요? 2023년은 여러 가지 사건 사고가 많은 한 해였습니다. 갑작스러운 전쟁과 기후위기, 물가의 폭등.... 먹고살기 힘든데 나 빼고 다 잘 사는 것 같은 이 느낌이 드는 건 저만 그런 걸까요? 누구나 내 미래에 대한 불안감을 가지고 있고, 혹시나 올해만큼은 내년만큼은 일이 잘 풀릴는지 기대하고 희망하며 살아가는데요. 그래서 내년의 나의 운세는 어떨지 궁금해서 인기 있는 무료운세 사이트를 찾아보았습니다. 2024년 갑진년 푸른색 용의 해인 청룡의 해입니다. 내년에 어떤일이 나에게 펼쳐질지 미리 알아볼 수 있는 신년운세 무료운세 무료로 보는 방법을 정리해 보았습니다. 네이버 무료운세 신한라이프 무료운세 아시아경제 ..

안녕하세요! 구글 애드센스 글쓰기도 힘든데, 어느 날 빨간줄로 경고 표시가 나면 정말 당황스러운데요~ 오늘은 구글 애드센스에 ads.txt 파일 해결법에 대해 알려드리겠습니다. 단 5분이면 해결되는 간단한 문제이니 겁먹지 마시고 따라오세요~ 1. 우선 구글 애드센스에 로그인하세요. 왼쪽 메뉴 [사이트]를 클릭 - 내 URL을 클릭해봅니다. 2. 클릭 후 열리는 창에서 복사하기를 클릭합니다. (적혀있는 전체코드가 복사가 됩니다) 3. 바탕화면에서 메모장을 열고 마우스 오른쪽 클릭 - 붙여넣기를 해줍니다. 4. 메모장을 ads의 제목으로 저장해줍니다. (저장장소를 잊어버리지 않게 잘 확인합니다. 저는 바탕화면에 저장해보도록 할께요) 5. 파일을 만들었으니 업로드를 하러 가보겠습니다. 내 티스토리 블로그 메인..

손 류머티즘 관절염은 왜 생기는 걸까? 손 류마티스류머티즘 관절염의 원인은 명확히 밝혀진 것은 없으며, 다양한 요인들이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 하지만, 다음과 같은 요소들이 류머티즘 관절염의 발생과 관련이 있을 수 있습니다. 우선 면역계의 이상 반응이 관절염을 유발할 수 있습니다. 면역계가 정상적인 조절을 잃어 염증 반응을 일으키면, 관절에 염증이 생기고 손 류머티즘 관절염이 발생할 수 있습니다. 두 번째로는 유전적 요인이 있습니다. 유전적인 요인도 손 류머티즘 관절염 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 가족력이 있는 경우, 손 류머티즘 관절염 발병 위험이 더 높을 수 있습니다. 또한 특정 환경 요인이 관절염 발병과 관련이 있을 수 있습니다. 흡연, 스트레스, 감염 등이 손 류머티즘 관..

진단이 곧 사형선고라는 이 질병은 무엇일까? 생존율이 10대 암 중 가장 낮고 '진단이 곧 사형선고'라는 수식어가 따라붙는 이 악명 높은 질병은 바로 췌장암입니다. 췌장은 소화 효소와 인슐린 등을 분비하는 중요한 역할을 하는 장기인데, 이곳에서 암이 발생하면 췌장암이라고 합니다. 췌장은 각종 소화기관에 둘러싸여 있어 이상 증세를 진단하기 쉽지 않습니다. 췌장은 80%가 망가지기 전까지 별다른 증상이 없어 대부분 발견이 되었을 때는 어느 정도 암이 진행된 상태인 경우가 많다고 합니다. 장기의 위치 때문에 일반 검진으로 발견이 어려워서 증상이 생기고 통증이 심해지면 그제야 병원을 방문하여 검진을 받게 되는데요. 1개월 이상 소화불량 증상이 지속되거나 명치 아래나 옆구리, 등과 허리 쪽 통증이나 황달 증상이 ..

콜레스테롤은 무엇인가? 콜레스테롤은 우리 몸에 존재하는 지방질입니다. 주로 간에서 생산되며, 동물성 식품을 통해 섭취됩니다. 동물성 식품이란 동물에서 나오는 식품으로 소고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 생선, 우유, 계란 등과 그 가공류를 말합니다. 콜레스테롤은 세포 구조를 형성하고 호르몬 생산에 필요한 중요한 역할을 합니다. 그러나 과도한 콜레스테롤 섭취는 동맥경화와 관련된 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 동맥경화란 혈관벽에 지방질 등 이물질이 쌓여 벽이 두꺼워지고 굳어지면서 혈관이 좁아지는 현상을 말합니다. 이와 관련된 심혈관 질환의 종류로는 고지혈증, 심근염, 다운증후군, 협심증, 이상지질혈증, 심부전, 심장판막증 등이 있습니다. 콜레스테롤은 나쁜 영향을 주는 LDL(악성 저밀도 콜..

힘줄이 튀어나왔어요. 하지정맥류인가요? 하지정맥류는 하지 즉 다리의 정맥에서 발생하는 질병입니다. 일반적으로 허벅지, 종아리, 발목 등 하체에 위치한 정맥의 벽이 약해지거나 손상되어 정맥이 비정상적으로 팽창하거나 확장되는 상태에서 혈액이 역류하는 질환을 말합니다. 이런 정맥이 3mm 이상 확장하게 되면 다리의 표면에 정맥이 울통 불퉁하게 튀어나와 있거나 부풀어 오르고 모양이 뒤틀려 보입니다. 이 때문에 대부분의 환자들이 “힘줄이 튀어나왔다”라고 표현하기도 합니다. 검붉은 핏줄이나 파란색 또는 진한 보라색 핏줄의 색으로 보이며 초기에는 외관 상의 문제 외에 별다른 불편감이 나타나지 않지만, 이 증상이 점차 진행되면 다리경련, 다리피로감, 피부가려움 등 일상생활의 불편함을 느끼게 됩니다. 모든 정맥류가 피부..